睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后 ，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜 。睡眠面膜排行榜我并不知道。天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜 ”也不能天天用
，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担 ，甚至影响皮肤的自我修复能力
，所以一周做2～3次足矣！此外，“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好 ，但白天同样可以使用
，甚至可以当作普通面膜使用
。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜
”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜 ，反而会吸走肌肤的水分！ 市场上一袋袋的面膜贴
，都是化学制剂泡出来的，敏感性肌肤是不适合使用的 ，在选择的时候一定要注意
，最好是没有化学添加的纯正面膜，这样才能更好的避免肌肤受到伤害 。

补水可以美白吗?

我觉得LZ可能是保湿这步没有做好哦 ，推荐你去试试碧欧泉绿活泉，不止能补水还能保湿
。电视上说是从基底层开始保湿的
，我一直用到现在，补水保湿功效都挺好的 ，一整天工作完回到家皮肤也没有干燥的感觉
，LZ也去试试吧。

男士护肤品有哪些 男士如何护肤

是不是做好补水保溼 就能美白

这个要看个人皮肤的，补水和保溼只是让皮肤看起来有弹性 ，但是不见得会美白的
，如果想美白，还是需要买美白产品的

补水都不能美白吗

补水能美白吗？说到皮肤缺水 ，就跟干旱一样
，容易出现裂纹，起皮 ，并且肤色也变得暗淡无光 。而水嫩的皮肤看起来柔滑
，并且很有光泽度，白皙的肤色看起来非常的通透
。所以 ，关于补水能美白吗这个问题，为干燥的皮肤补充充足的水分
，是可以达到美白的效果，而真正能够让深层皮肤保持充足水分的 ，首推“水肌嫩肤”治疗。皮肤的水嫩弹滑
，得益于皮肤中含有的一种物质——透明质酸，它在皮肤真皮层中负责储存水分 ，保护皮肤质感 。研究发现
，透明质酸具有强大的保溼锁水的功能，1g就可以吸收500CC的水分
。不过到了一定阶段 ，玻尿酸的含量越来越少
，导致深层皮肤水分不足，所以皮肤才会变得干燥。而日常护肤产品无法被深层皮肤吸收 ，使得皮肤越来越干燥 。如果能让真皮层直接吸收养分并有效保溼
，那么皮肤就能很好的维持健康滋润的状态
。为此，“水肌嫩肤 ”治疗诞生了 ，它是一种肌肤养分综合补给技术，根据对肌肤细胞及角质层含水量分配比例的研究
，可以将有效的营养成分定点 、定位、定量的输送到皮肤真皮层，即刻补充水分和营养 ，促进皮肤新陈代谢
，让皮肤变得白皙水嫩有弹性。水肌嫩肤可用于美白亮肤面部，改善面部暗沉及色斑 ，改善颈纹
，收缩毛孔，祛除手背干纹细纹 ，使面颈手部皮肤水润光滑
，还可针对性地收紧提升面容，是一项快速高效的嫩肤抗衰老方式 。所以 ，关于补水能美白吗
，这是可以的，不过要选择一个真正有效的方法才能够达到要求。

为什么要先补水后美白?

补水就是提高肌肤美白效果的“捷径
” ，只要保证肌肤水分充足，美白产品就能被肌肤迅速吸收
。

补水美白的方法：

1
、防晒这项事情是夏季的主题曲
，但是很多人会担心涂擦的防晒霜太厚会影响肌肤的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其实这也是不科学的。防晒霜只有涂抹到一定量才能达到防晒的效果 ，最好是每平方厘米涂抹2毫克的防晒霜 。而且 不要赶在出门前涂抹
，在出门前面二十多分钟就要涂抹防晒霜，给肌肤一个吸收的时间
。如果是被太阳晒伤之后 ，记住不要立即用热水洗脸
，而是选择先用冷水给脸部降温，到肌肤到一个正常状态下 ，再用冰水敷脸
，晚上再使用补水面膜。

2、肌肤的清洁拥有是护肤的第一步，只有清洁彻底 ，肌肤才能变得干净
，进一步吸引护肤品的营养 。每天晚上睡觉之前都要认真地清洁肌肤，用适合自己的洁面乳洗去脸部污垢
。化妆更是要将认真地卸好妆。

3 、在夏季水分流失很快 ，胶原蛋白也流失得更快，到25岁之后人体的胶原蛋白流失得会更加快 。因此夏季补充胶原蛋白也是重中之重
。我们可以通过食补的方法
，多吃猪蹄
、鸡翅、鱼类等。

4 、夏季是肌肤水分流失的高发季节，补水是夏季最主要的工作 。每天保证多喝水 ，多吃水果蔬菜等
。另外还要通过补水的方法。敷化妆水面膜洁面过后可以不用急着那些护肤步骤
，用化妆棉浸透化妆水，用它在脸上敷足三分钟 ，并轻拍促进肌肤吸收 。然后再涂抹上锁水面霜。

5
、
，洗脸过后用溼润的毛巾敷在脸上，躺下来大约20分钟之后 ，会感觉脸部变得很溼润
。在涂抹护肤品的时候
，也也可以先用热毛巾打开肌肤毛孔，肌肤会更容易吸收到护肤品的营养。

6、在清洁完脸部的时候 ，不用很着急就爽肤水
，精华液全部在一起使用，在涂抹完一件护肤品之后 ，要留出一定的时间让肌肤去吸收，干性肌肤要多等待一下再涂抹下一件护肤品 。

7 、正确运用卸妆油做好夏日清洁：首先以油溶妆后再蘸点水 *** 出白色乳化液体
，其次用大量的水清洗
。如果仅直接冲水，会让油脂残留在毛孔内 ，引发痘功。还要提醒的是
，无论你是哪种肤质，用过卸妆油后 ，都应该再用温和的洗面奶洗净残余油脂美容
，这样更能提高夏季护肤的功效 。

补水就能美白吗？

光补水不能美白
。

首先需要确认：黑色素存在皮肤的哪里，再思考洗脸和保养时 ，所添加的成分
，可否达到美白的作用。“黑”有很多种 。有先天性色斑，例如黑斑
、雀斑、痣等；有后天性色斑 ，例如晒斑 、肝斑等
。

先天性斑的色素
，沉淀于皮肤的较里层，往往到达真皮层。一般无法经由皮肤角质新陈代谢的方法 ，加以去除或淡化 。

后天性斑的色素，沉淀于皮肤的表皮层
。有机会因使用美白成分
，或者是经由皮肤角质的代谢，来去除或淡化。化妆品所能作用的色素 ，主要为后天性斑 。后天性斑
，尤其是因为紫外线引起的晒黑肌肤，最为容易经由适当的护理回复白皙。能够明显白回来的原因是：后天性的黑色素 ，是在较表浅的基底层制造产生的缘故
。而表皮层的皮肤
，会在28 天左右，自然地由基底层 ，推向角质层代谢脱落。

可以长期使用的成分：甘草萃取（ Licoriceextract）
、胎盘素（ Placenta）

安全但不宜长期使用的成分：熊果素（ Arbutin）、果酸（ Fruitacid）

安全的美白成分：维生素 C（ VitaminC） 、曲酸（ Kojicacid）、谷胱甘肽（ Glutathione）
、桑椹萃取液（ Mulberryextract）、杜鹃花酸（ Azelaicacid） 、美拉白（ Melawhite
、 Biowhite）

正确的美白观：因为爱美
，所以才要美白 。因此，美白成分 ，最好不要背离护肤的原则
。目前很多化妆品所使用的美白成分
，有些只是为了淡化色素而美白，不但不具护肤功能 ，甚至会伤害健康细胞。所以，若你真的要长年累月地使用具美白效果的制品
，就应该选择安全、无副作用的美白成分，另一个美白的配套措施是防晒 。

要补水多久才能美白 、
、、

呃
。。我想美白的一周三次 补水的也三次的话 那一周不是得做6回 。
。。 查看原帖>>

先补水还是先美白

先补水 。其实美白产品尽量不要用
。

因为我用过美白产品 ，很坑

不是便宜的那种
，是比较好的品牌套装，美白的。

我的皮肤其实算比较好 ，比较白 。

但是有一年夏天晒的有点黑
，就想着买点美白产品补一下。

如果美白效果一般，不太明显

但是脸部颧骨部位会出现红血丝 ，尤其风大的时候

后来通过很多途径问过为什么会突然这样

80%以上的答复都是乱用美白产品导致的

之前我有一个美容院会员卡
，有一个比较有名的美容老师到那里演讲

我也问过她，这个老是也是这么说 ，并且当场示范用洗洁精制作奶液

很恐怖啊
。。我肠子都悔青了啊 。
。

从那以后
，我身边任何人要用美白产品，我都会劝。

当然 ，听不听还是看个人吧 。

我只是觉得，一个女孩子皮肤毁了
，真的是很大件事

化妆品到底是补水好还是美白的好

补水的，虽然人人都想白白的 ，俗话说一白遮三丑
，但单单用护肤品美白的话，皮肤会很干燥的 ，要多补水
，皮肤有水份了，自然也会白的 、水嫩的
。

多补水可以美白吗

自然乐园是补水 ，但是不联系涂抹脸
，皮肤水补足会看起来气色好，皮肤发亮 ，任何美白祛斑都是建立在水补足的情况下
，补水不足，黑色素 ，皱纹，斑
，痘痘，出油 ，都会特别厉害

夏天是美白重要还是补水重要~

您好
，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后 ” 。能调整女性内分泌 ，滋养子宫
，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适
。尤其是具有很好的美容护肤作用 ，能以内养外淡化斑点
，促进黑色素分解，改善皮肤干燥 ，恢复皮肤弹性
，让女性拥有白皙
、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。

产品名称水之蔻雪肌美白洁面乳100户（洁净美白 改善粗糙 ） 屈臣氏正品

宝贝介绍

·蕴含纯净SPA矿泉元素及美白因子 ，有效提高肌肤透明度及保溼能力，为干燥肌肤补充水份及矿合物
，并能提高之后使用护肤品的渗透性 。

·幼细及丰润的泡沫，洗净肌肤的老化角质 ，有效除去毛孔污垢
。

·滋润的洁面泡沫
，水嫩地洁净肌肤，毫不绷紧 ，并去除鼻侧及下巴的粗糙感
，提高肌肤透明度, 肌肤更显紧致美白。

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我们的肌肤是需要我们精心呵护的，在我们平时生活中很多男士都会护肤 ，市面上的男生护肤品也很多
，根据自己的肤质来选择适合自己的男士护肤品 。

男士护肤品有哪些

1、UNO男士洗面奶

￥55/130ml

UNO是资生堂旗下的一个品牌，取名自意大利语"唯一" ，表示纯正品质的产品只有一种。UNO(吾诺)是专为崇尚自然
，追求生活品质的年轻男士设计的形象用品
。这款洗面奶是日本的人气王，性价比敲高~一共分为三款 ，黑管是天然碳控油洁面乳，主打去除污垢及老化角质
，深层清洁的同时高度保湿，适合混合偏油或油性皮肤。绿管是净保湿洁面乳 ，含有玻尿酸保湿成分
，洗完之后不会有干燥紧绷的感觉，滑滑的特别舒服 ，适用于男士所有肌肤
，有效温和去除肌肤死皮，解决T字部位出油 、两颊偏干的肤质问题 ，洗后感觉清爽舒适;蓝管添加磨砂颗粒
，有效清除角质
、黑头、暗沉粗糙 、粉刺及各种顽固脏污!在洗脸的过程中磨砂颗粒会慢慢变小消失，减少了对皮肤的刺激 ，有效彻底的带走皮肤细缝间的脏污
，不过不适合干性皮肤和敏感性皮肤的人使用噢 。

2、LAB SERIES/朗仕男士多功能洁面乳

￥195/100ml

LAB是雅诗兰黛旗下的男士产品，专为男士设计
。这款多功能洗面奶泡沫细腻丰富 ，洗完干净不紧绷，膏体内带有净化柔珠
，触感清凉，散发淡淡的薄荷香气。这一款适合油皮小奶狗 ，可以调节皮肤油脂分泌
，达到水油平衡的效果 。里面的柔珠颗粒并不是去角质颗粒，所以是可以每天使用的 ，不怕肌肤角质层变太薄~必要时还可以当做剃须泡沫来使用
，怪不得叫多功能~

3
、Jack Black男士保湿防晒乳

￥200/97ml

虽说Jack Black大家可能不太认识，但是在男士护肤圈里 ，它是好用又实惠的代表之一
。这款保湿防晒SPF20
，只要不是暴晒能基本满足日常防晒的需求。重点是，这款防晒是又便宜又好用 ，质地非常清爽且不会泛白
，没有任何味道，用起来非常舒服 ，不会很厚重，可以说是十分符合男性朋友的需求了 。

4、科颜氏男士爽肤水

￥230/250ml

科颜氏最近找了冠希哥做代言
，看起来焕然一新~这款科颜氏的爽肤水非常适合夏天使用，补水保湿同时可做须后水使用 ，蕴含天然竹树精华及栗子精华
，有效净化粉刺并改善肤色
。它在祛除面部多余污垢角质以外同时可以为皮肤做深层保湿，少量薄荷的成分十分清凉 ，用起来很舒爽~

5 、资生堂男士滋润乳

￥280/100ml

针对男士容易出油
、肌肤不够稳定等问题
，在使用后可以明显的感觉到皮肤不会那么容易出油了，并且能较长时间的维持在一个柔嫩的状态 ，资生堂出品果然赞!对于洁完面后的干燥、剃须后的灼热感
，这款产品的主要功效就是保湿补水，降低肌肤洁面或剃须后的灼热感 ，减轻泛红现象
，舒缓肌肤紧张状态~

6 、Clarins 娇韵诗男士须后醒能露

￥198/100ml

清香的味道很舒服，它既是保湿爽肤水 ，也是须后水，能舒缓须后灼热干燥的肌肤
，清凉舒爽。它最主要的功能就是应对剃须后的出血点，含阿尔卑斯海东青
、积雪草、野牛草 、南姜
、马齿苋等成分 ，能促进微循环、加速愈合小伤口
，增强皮肤抵抗力 。

7 、妮维雅男士面霜

￥49/75ml

妮维雅作为美国人心目中的“大宝
”已经畅销和知名多年，而妮维雅男士则是隶属于品牌旗下的附属品牌
。自1922年在德国推出首款专为男士设计的护肤产品 ，到2004年成功“登陆”中国
，在数十年的发展历程里，它对中国男人们来说已经是“必买之一 ”。这款面霜看起来平平无奇 ，实际上实力不容小觑!它不仅是面霜那么简单
，还能当面膜
、身体乳、手霜，甚至能转换为急救面膜使用 。它的配方属于“水包油
” ，可以长效保湿。质地非常轻薄
，并使用天然的安全成分，同时适合于所有肤质使用
。关键是便宜又大碗 ，用哪里都不心疼!

8 、妮维雅男士须后乳

￥48/100ml

这款须后乳在YouTube已经火到不行了，好多护肤大神都在用
，K妹之前拿它当妆前乳测评也是夸了一通~它可以缓解剃须之后的泛红、起皮
、干燥缺水现象，滋润度很赞。虽说它的质地有一丢丢黏 ，但到了脸上涂开是很湿润舒的
，完全不必担心大夏天一脸黏腻，算是平民产品里面超级战斗机 。

9、SK-II男士焕活修护眼霜

￥550/15ml

针对亚洲男士的黑眼圈 、细纹等一系列问题 ，由于作息不规律
、抽烟等不良生活习惯导致的眼周问题
，清爽不黏腻，保湿能力很赞 ，能够舒缓细小的干纹
。它能缓解肉泡眼和眼部的充血感
，有去浮肿的效果。像是眼睛容易水肿的男同胞晚上睡前就记得抹一抹它啦~

10、碧欧泉水动力男士保湿乳

￥480/75ml

传说中碧欧泉男士专用的镇牌之宝，贝克汉姆都在用的护肤品 。质地是淡绿色乳霜状 ，延展度满分
，倒出来就能看到凉透的光泽度，刚上脸推开后就能看到一层水膜 ，但很快就会被皮肤吸收，清爽不油腻
。气味清新
，有淡淡的古龙水香味，全肤质适用 ，但是更适合不到25岁的男生
，皮肤会越来越细腻。

男士如何护肤

1 、洗面奶

男士护肤最重要的环节就是保持清洁,因为男性皮肤一般纹理较粗,毛孔较大,且多油脂,容易在上面留下污垢,除了用温水(30--40度)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品

建议： 现在的洗面奶大多添加了适合各种皮肤的营养成分，在修护皮肤时 ，你可根据自己的需要加以选择
，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只起到一些辅助作用 。

2
、护肤水

护肤水是以水为溶剂的透明护肤品 ，它具有膏霜类化妆品功能
，能使皮肤保持柔软、滋润，调节改善皮肤的生理功能
。超市上的上的护肤水品种较多 ，其中营养水 、爽肤水和收缩水比较适合男士
，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

3
、营养水

可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔 ，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力
，减缓皮肤的色素沉积 。爽肤水，可爽洁皮肤 ，对通畅毛孔的油脂十分有效
。

4、收缩水

具有收缩毛孔
，减少油脂分泌的作用，适应于油性 、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 用法：用洗面奶洁肤后 ，拍在脸上即可 。

5
、膏霜类护肤品

膏霜类护肤品包括椰液、营养霜 、润肤霜、 润肤蜜等护肤品
，所含油不同，从从10%--15%以上不等 ，其主要功能是保护皮肤
，使之柔软
、润滑，加强皮肤细胞活动 ，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据每个人皮肤不同特点加以选择
。

干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界刺激
，容易老化起皱纹，夏日晒后发红、起皮;冬天易干裂 、脱皮。宜选用滋润性强的油性护肤霜 。

油性皮肤：最好选用适合油脂分泌的水质护肤品
。

中性皮肤：适合选择乳液类护肤品。

6
、剃须膏

男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不到的伤痕 ，容易引起细菌感染 。剃须膏是用薄荷香和消炎药制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上
，再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润图，产生泡沫之后再开始剃须
。这样既方便剃须又有舒展脸部皮肤的作用 ，还能有效地防止细菌感染。

洗脸时选择适当的洗炼膏
，冬天油性肌肤少用颗粒洗面膏(禁用泡沫性的)，用温和去油洗面膏 ，可根据自身选择去豆的
，洗脸后上护理水或凝胶，有豆的用悬浊的消炎型护理水 ，有油的用控油护理水
，一般的用滋润的护理水 。拍到脸上待全部吸收，冬天选择保湿效果较好的润肤露
。如果急需改观肤质 ，可以使用相应面膜
，如去黑头的，补水的等等。

超好用的男士护肤单品

1. 日本资生堂吾诺uno

这是一支非常平价的单品了 ，我为广大男性同胞(女生：我们要热爱男性同胞)充分了解这款单品的功效，下面的内容可接稳了 。它分为三个种类
，当然赤橙黄绿青蓝紫中的黑色、绿色 、蓝色，本人男朋友使用的是黑色 ，他黑头比较多了
。黑色的最大的就是控油(适用中性和偏油肌肤)和去黑头
，挤出一颗豆粒大小，充分在手中研磨 ，主要按摩鼻头两侧
，一定要来回摩擦，适量就可以冲洗了 ，效果可见。绿色的比较温和
，蓝色的有去角质的功用，它们俩个适用任何肌肤 ，总体来说
，控油的男士就选黑色的，要清洁的就选蓝色的 ，保湿绿色效果好 。

2. 曼秀雷敦

曼秀雷敦这个品牌不用说了，他家做的单品都是非常不错的。之前也发过关于它的安利
。这一款有一枝独秀地方
，它采用的是压式泵装，我(我是女生啦)之前用的一款洁面乳是珂润的 ，同样都是按压式
，深刻体验到既方便又卫生。它洗完脸的感觉是非常轻松的 。它还有很强的吸附剂，把你皮脂内的各种脏东西和油脂吸走 ，不用一大早起来面对镜子担心鼻头而出不了门
。

3. 水之蔻 男士祛痘洗面奶绿色

是否还在痛心青春期给我们脸上留下的痘痘痕印
，那一颗颗痘痘就在那，让你面子有失?拯救你的便是这支水之蔻洁面乳 ，它是一种透明咖喱质地
，里面提取了天然植物茶叶，没有刺激 ，温和
，深入肤质清洁，减少痘痘出现的不美观。

4. elta MD氨基酸洁面

对于我来说 ，最舒服的事情就是不用亲自动手，负责懒洋洋就好 。MD就是会自动出泡泡
，30s即可出泡泡，这种感觉真是太棒了 ，感觉就是享受
。泡沫非常细腻
，丰富，它会略带一点清香 ，闻起来也比较舒心
，最后洗完脸就是无紧绷感!爽心。

男生护肤经验

1
、关于男生的肤质

男生主要的肤质混合形，油性占大多数 。这样的皮肤 ，皮肤黝黑、粗糙 、毛孔巨大
，整个脸皮油水分布不平均到了极点，T区像油田 ，两颊干得像沙漠
，还经常会有些痒痒的，在冬天一抓就会掉下来一些白白的屑屑 ，有的时候熬过夜或者晒过太阳后，脸上就会冒出好多红红的疙瘩
。

还有少部分是敏感性皮肤
，就是几呼其它的护肤品用不，一用脸上就会过敏 ，而且有的时候会疼疼的。还有天生的干性
，中性皮肤，白白的 ，皮肤看起来怎么也不会出油的那种
，很干爽的感觉 。

2
、日常皮肤基础护理

有的朋友问我，我该用什么?其实说实话要是按我来说什么都得用 ，但是呢
，以前没有护肤基础的朋友还得先从基础的开始：洁面，爽肤 ，护理
，营养
。